Kenya: Climat et guide touristique

Le Kenya, pays d'Afrique de l'Est, a un climat varié en raison de sa situation géographique et de son relief diversifié. Le pays est traversé par l'équateur, ce qui signifie qu'il est situé à la fois dans l'hémisphère nord et dans l'hémisphère sud. On distingue principalement quatre zones climatiques : 

• Côte et région côtière : climat tropical chaud et humide. Les températures sont élevées toute l'année, avec des moyennes de 25 à 30°. Les précipitations sont abondantes, avec une saison des pluies en avril-mai et en octobre-novembre.
• Plateau central (dont Nairobi la capitale) : climat plus tempéré. Les températures sont agréables avec une moyenne de 20-25°. Les nuits peuvent être fraîches, en particulier pendant la saison sèche. Les précipitations varient en fonction de l'altitude, avec une saison des pluies principale entre mars et mai, et une plus légère entre octobre et novembre.
• Région du lac Victoria : située à l'ouest, elle a un climat équatorial, avec des températures élevées et des précipitations abondantes tout au long de l'année. Les températures moyennes mensuelles se situent entre 25 et 30°.
• Région du Rift et du mont Kenya : climat varié en raison de leur relief montagneux. Les températures diminuent à mesure que l'on s'élève en altitude, et les régions plus élevées connaissent des hivers froids avec des gelées nocturnes. Les précipitations sont abondantes.

Voici quelques conseils pour choisir la meilleure période pour votre séjour : 

• pour un safari, évitez avril, mai et juin (saison humide)
• pour la plage et la baignade, privilégiez août et septembre (saison sèche)
• pour la plongée, partez entre octobre et mars
• pour la randonnée, privilégiez janvier et février ou juin, juillet, août et septembre

Le pays Kenya se situe en Afrique. Il compte 51393010 habitants répartis sur une superficie de 582650 km². Sa capitale est Nairobi. Sur place, vous devrez faire vos achats en Shilling (KES) qui est la monnaie locale. Pour passer un coup de téléphone vers le pays, il vous faudra composer le préfixe +254 pour tout appel depuis l'extérieur.

Le Kenya offre une expérience inégalée pour les amoureux de la nature et les aventuriers. Des safaris palpitants aux rencontres avec les tribus locales, en passant par les plages tropicales idylliques, ce pays africain vous fera vivre des moments inoubliables. Préparez-vous à découvrir la beauté et la richesse culturelle du Kenya. Voici une sélection d'endroits à ne pas manquer et d'activités à faire lors de votre séjour : 

• Le Masai Mara : partez en safari dans cette célèbre réserve de gibier pour admirer la migration annuelle des gnous, des zèbres et des antilopes. Observez les lions, les éléphants et les girafes dans leur habitat naturel.
• Le mont Kenya : rendez-vous dans ce parc national et hissez-vous jusqu'au sommet du deuxième plus haut sommet d'Afrique. Randonnez à travers des paysages magnifiques pour observer la faune et la flore.
• Mombasa et la côte kenyane : profitez des plages de sable blanc et des eaux turquoise de la côte. Détendez-vous dans les stations balnéaires, faites de la plongée avec tuba ou visitez les anciens forts et les villages swahilis.
• Le lac Nakuru : ce lac de la vallée du Rift est un paradis pour les ornithologues amateurs. Admirez les milliers de flamants roses qui recouvrent le lac et observez les rhinocéros blancs et les lions du parc national de Nakuru.
• Le parc national d’Amboseli : découvrez les majestueux troupeaux d'éléphants lors d’une excursion.
• Explorez les réserves marines de Diani Beach pour plonger avec les tortues de mer et découvrir les magnifiques récifs coralliens.
• Visitez les villages Masaï pour en apprendre davantage sur leur culture et leurs traditions.
• Faites une randonnée à pied ou à vélo dans les gorges d'Hell's Gate.

La gastronomie kényane est à la fois variée et délicieuse, reflétant la diversité culturelle du pays. Des influences africaines, arabes et indiennes se mêlent pour créer une palette de saveurs uniques. Que vous soyez un amateur de plats épicés, de viande grillée ou de plats végétariens, voici une sélection de plats typiques que vous allez pouvoir déguster pendant votre séjour : 

• L'ugali : un plat incontournable, à base de farine de maïs ou de millet, souvent accompagné de sukuma wiki (feuilles de chou cuites) et de nyama choma (viande grillée).
• Le pilau : un plat de riz épicé cuit avec de la viande (généralement du poulet ou du bœuf), des épices telles que la cardamome, la cannelle et le clou de girofle, ainsi que des légumes.
• Le chapati : un pain plat d'origine indienne, souvent consommé avec des currys ou des plats épicés.
• Les samosas : des beignets triangulaires frits, farcis de légumes, de viande hachée ou de poulet épicé.
• Le sukuma wiki : des feuilles de chou sautées à l'ail, aux oignons et aux tomates. C’est un accompagnement populaire pour de nombreux plats.
• Les nyama choma : de la viande grillée (bœuf, chèvre ou mouton) marinée avec des épices et servie avec une sauce piquante.
• Le mukimo : un plat traditionnel composé de pommes de terre, de maïs écrasé, de haricots et de légumes, accompagné de viande en sauce.
• Le irio : un plat à base de pommes de terre, de maïs, de haricots verts et de petits pois écrasés.
• Le githeri : un ragoût de maïs et d'haricots mélangés, cuit avec des légumes et de la viande.
• Le nyama fry : de la viande sautée avec des oignons, des tomates et des épices, souvent servi avec du riz ou de l'ugali.
• Le matoke : des bananes plantains bouillies et écrasées, servies avec un ragoût de viande ou de légumes.
• Le mandazi : des beignets sucrés ou salés dégustés au petit-déjeuner ou en collation.

VACCINS

Il est recommandé de consulter votre médecin ou un centre de vaccination spécialisé au moins quatre à six semaines avant votre départ pour vous faire vacciner contre les maladies courantes telles que l'hépatite A et B, la fièvre typhoïde, la polio, la diphtérie et la rougeole. Il est recommandé de faire également celui contre la fièvre jaune. Le vaccin contre la méningite à méningocoque est utile uniquement en cas de séjour longs et de voyage en immersion chez les locaux.

EAU ET NOURRITURE

La turista est très fréquente pour les voyageurs au Kenya. Ne consommez que de l’eau minérale ou des boissons industrielles. N’acceptez pas d’eau dite filtrée. Évitez de manger des aliments crus ou insuffisamment cuits, en particulier la viande. Évitez également les coquillages. Pelez fruits et légumes avant de les consommer. Ne prenez pas de glaçons dans vos boissons.

MOUSTIQUES ET ANIMAUX

Protégez-vous contre les piqûres de moustiques, qui peuvent transmettre des maladies telles que le paludisme et la dengue. Il est recommandé de porter des vêtements longs et légers pour couvrir votre peau autant que possible, d'utiliser des répulsifs anti-moustiques et de dormir sous une moustiquaire imprégnée d'insecticide.

Attention au contact avec les animaux : évitez de vous approcher des animaux sauvages et ne les nourrissez pas. Si vous êtes piqué ou mordu par un animal, consultez un médecin dès que possible.

DIVERS

• Protégez-vous bien du soleil (chapeau, vêtements couvrants et protection solaire) et hydratez-vous régulièrement afin d’éviter une insolation.
• Évitez la baignade en eau douce et stagnante, pour éviter les parasites (bilharziose).
• Le sida, la tuberculose et l'hépatite B sont très présents sur le territoire. Soyez prudents, et évitez également les piercings et tatouages.
• Il est recommandé de souscrire une assurance voyage qui couvre les soins médicaux d'urgence et les évacuations médicales en cas de besoin.